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Faszientraining im Cluburlaub

Wenn Sie in Ihrem Cluburlaub Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und Ihre Beweglichkeit steigern wollen sind Sie bei facialFacts genau richtig. Dieses neue Konzept wird in einigen Anlagen regelmäßig und zu besonderen Events auch unter Anleitung von Top Trainern angeboten. Freuen Sie sich auf die Gelegenheit Ihre Performance in Ihrem Lieblingssport zu steigern und gleichzeitig auch noch das Verletzungsrisiko beim Training zu minimieren. So schaffen Sie beste Voraussetzungen für einen sportlich aktiven Cluburlaub und natürlich auch für Ihr Training zuhause.

Cluburlaub.de Empfehlung

Suchkriterien: Faszientraining Reisezeitraum: 25.08.2019 - 16.09.2019 Reisende: 2 Erwachsene Reisedauer: 7 Suchkriterien ändern
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Pamfilya
    Premium Club
    Side - Alanya, Türkei
    99% Weiterempfehlung Robinson Club Pamfilya
    Sehr beliebt
    99% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Baby
    • Kinder/Familie
    • Wassersport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Amadé
    Premium Club
    Salzburger Land, Österreich
    99% Weiterempfehlung Robinson Club Amade
    Sehr beliebt
    99% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Outdoor Aktivitäten
    • Wintersport
    • Skigebiet
    • Ausflüge
    • Kinder/Familie
    • Wellness
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Sarigerme Park
    Premium Club
    Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
    99% Weiterempfehlung Sarigerme Park
    Sehr beliebt
    99% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Fitness
    • Wassersport
    • Traumstrand
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Soma Bay
    Premium Club
    Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
    98% Weiterempfehlung Robinson Club Soma Bay
    Sehr beliebt
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Paare
    • Wassersport
    • Tauchen
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Daidalos
    Premium Club
    Kos
    98% Weiterempfehlung Poolbereich im Robinson Club Daidalos
    Sehr beliebt
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Lage
    • Traumstrand
    • Kinder/Familie
    • Wassersport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Camyuva
    Premium Club
    Kemer - Beldibi, Türkei
    98% Weiterempfehlung Die Berge im Rücken
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Party/Nightlife
    • Wellness
    • Wassersport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Nobilis
    Premium Club
    Antalya - Belek, Türkei
    98% Weiterempfehlung Relaxen und sich Wohlfühlen
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Golf
    • Kulinarik
    • Wellness
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Noonu
    Premium Club
    Malediven
    98% Weiterempfehlung Robinson Club Noonu
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Tauchen
    • Wellness
    • Traumstrand
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Kyllini Beach
    Premium Club
    Peloponnes, Griechenland (Festland)
    98% Weiterempfehlung Strandzugang
    Sehr beliebt
    98% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Segeln
    • Tennis
    • Wellness
    Zur Anlage
  • 10 % Frühbucher für den Winter 2019/2020
    Bei Buchung bis zum 31.08.2019
    Robinson Club Alpenrose Zürs
    Premium Club
    Vorarlberg, Österreich
    97% Weiterempfehlung Robinson Club Alpenrose Zuers
    97% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Skigebiet
    • Paare
    • Wintersport
    Zur Anlage
  • 10 % Frühbucher für den Winter 2019/2020
    Bei Buchung bis zum 31.08.2019
    Robinson Club Arosa
    Premium Club
    Graubünden, Schweiz
    97% Weiterempfehlung Clubanlage im Schnee
    97% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Adults only
    • Skigebiet
    • Wintersport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Quinta da Ria
    Premium Club
    Algarve, Portugal
    96% Weiterempfehlung Außenpool
    96% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Radsport
    • Golf
    • Wellness
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Landskron
    Premium Club
    Kärnten, Österreich
    95% Weiterempfehlung Robinson Club Landskron im Winter
    95% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Outdoor Aktivitäten
    • Kinder/Familie
    • Wassersport
    • Wintersport
    • Lage
    Zur Anlage
  • 95% Weiterempfehlung Il Castelfalfi TUI BLUE SELECTION
    Sehr beliebt
    95% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Cala Serena
    Premium Club
    Mallorca
    94% Weiterempfehlung Wunderschöne Aussicht
    Sehr beliebt
    94% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Wellness
    • Tennis
    • Radsport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Jandia Playa
    Premium Club
    Fuerteventura
    93% Weiterempfehlung Weitblick
    Sehr beliebt
    93% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Party/Nightlife
    • Adults only
    • Traumstrand
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Maldives
    Premium Club
    Malediven
    93% Weiterempfehlung Wasserbungalows
    93% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Tauchen
    • Paare
    • Traumstrand
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Djerba Bahiya
    Premium Club
    Djerba & Oase Zarzis, Djerba
    93% Weiterempfehlung Clubanlage Djerba Bahiya
    93% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Wellness
    • Traumstrand
    • Wassersport
    Zur Anlage
  • 100 EUR Ersparnis pro Buchung
    Gültig für Reisen bis 31.10.2019 (letzter Abreisetag)! Bei Eingabe des Aktionscodes HERZ100! (Mindestpreis 1.200,- € gesamt)
    Robinson Club Khao Lak
    Premium Club
    Thailand
    92% Weiterempfehlung Strand direkt am Robinson Club Khao Lak
    Sehr beliebt
    92% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
    • Kulinarik
    • Lage
    • Traumstrand
    Zur Anlage
  • 92% Weiterempfehlung TUI Blue Palm Beach Palace
    92% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen

Wieso sind Faszien so wichtig?

Faszien geben unserem Körper Form und Elastizität. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch. Die Faszien ermöglichen federnde Bewegungen, verhindern schmerzhaften Reibungen in Gelenken und schützen die Muskulatur vor Verletzungen. Verklebte Faszien versteifen unseren Bewegungsapparat und schränken so unsere Leistungsfähigkeit beim Sport und im Leben ein.

Wie funktioniert Facial Facts?

Facial Facts löst diese Verklebungen und vermittelt Ihnen einfache Techniken das Bindegewebe zu bearbeiten und zu stimulieren. Dabei wird mit Black Rolls, Tennisbällen oder auch nur mit dem eigenen Körper gearbeitet. Die Bindegewebsstrukturen werden zum Beispiel mit der Black Roll unter Druck gebracht, bis sie nachgeben und die Verklebungen sich so lösen. Durch die Übungen wird das Bindegewebe auf Belastungen vorbereitet und so auch das Verletzungsrisiko für anderes Training gemindert. So können Sie Ihre persönliche Performance steigern und sich schneller regenerieren, wenn Sie einen besonders sportlich aktiven Urlaubstag vor sich haben.

FACTS – bedeutet in diesem Zusammenhang Functional And Careful Training und ist Teil eines Gesamtkonzepts, das auch im Rahmen von besonderen Fitness Events in Clubanlagen angeboten wird. In Verbindung mit movement FACTS und hit FACTS werden alle drei Programme zu einer sinnvollen Trainingseinheit – einem funktionellen und sorgfältigen sechzig Minuten Workout. Dabei setzen die einzelnen Teile Schwerpunkte auf Faszien – Beweglichkeit und hochintensive Bewegungsabläufe. Dieses Konzept will Ihnen größtmöglichen Nutzen in kürzester Zeit ohne negative Begleiterscheinungen bringen.

Aber auch Facial Facts alleine werden Sie profitieren, für Ihr Training, für Ihren Körper – also einfach für sich selbst. Und das ist schließlich das Ziel von Urlaubstagen: etwas Positives mit in den Alltag zu nehmen.

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