Kundenbereich Persönliche Beratung: +49 6103-5969-32
HeaderBild
29.05.22-26.06.22, 7 Nächte

Stretch & Relax im Cluburlaub

Strech & Relax

Tagtäglich sind wir auf die Beweglichkeit unseres Körpers angewiesen. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, dass wir diese Beweglichkeit fördern und trainieren. Insbesondere das Stretching beugt Bewegungseinschränkungen vor. Und natürlich gehört zu jedem Stretching auch das passende Relaxing, vor allem in einem Cluburlaub. Gerade nach ausgiebigem Powertraining ist es wichtig, sich danach ausreichend zu dehnen und zu entspannen.

Hierbei hilft Stretch & Relax, indem es zur allgemeinen Entspannung von Körper und Seele beiträgt. Mit diversen Dehntechniken wird ein muskuläres Gleichgewicht erzielt, sodass die Gelenke mehr Raum für Bewegungen haben. Eventuellen Muskelverkürzungen kann so entgegengewirkt werden. Es ist vor allem die Verbindung von mentalen und körperlichen Trainingsaspekten, die für ein einzigartiges Urlaubsgefühl sorgen.

Cluburlaub.de Empfehlung für Stretch & Relax

29.05.22-26.06.22, 7 Nächte
Alle Filter zurücksetzen
Filtern
Preis
(maximal, in €)
-
+
Weiterempfehlung
(mindestens, in %)
-
+
Verpflegung
Hotelkategorie
Flüge
Transfer
Meerblick
Unser Tipp
RIU Vistamar
Gran Canaria, Spanien-Gran-Canaria
4
Sterne
89% Empfehlung
Franziska Fiedler
empfiehlt:
Empfehlung
Erleben Sie ein paar erholsame Tage im wunderschönen RIU Clubhotel Vistamar. Egal ob Sie allein, zu zweit oder mit der Familie reisen, im RIU Vistamar wird für jeden etwas geboten. Ein Highlight ist natürlich ein Abendessen im Poolrestaurant!
wird geladen...
Malediven, Malediven
Premium Club
Quality Award 2022
100% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Wellness
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba & Oase Zarzis, Tunesien-Djerba
Premium Club
Quality Award 2022
99% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Traumstrand
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kulinarik
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side, Türkei
4,5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Fitness
  • Ausflüge
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sarigerme, Türkei
4,5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Soma Bay, Ägypten
Premium Club
Quality Award 2022
99% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Wassersport
  • Tauchen
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Inland, Marokko
4
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side-Sorgun, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Baby
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa de la Luz, Spanien
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Ausflüge
  • Golf
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
4
Sterne
98% Empfehlung
Highlights: Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Salzburger Land, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Ausflüge
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Golf
  • Kulinarik
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
Premium Club
98% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Traumstrand
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Segeln
  • Tennis
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side - Alanya, Türkei
5
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
4
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Kulinarik
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Lanzarote, Spanien-Lanzarote
4
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Vorarlberg, Österreich
Premium Club
97% Empfehlung
Highlights:
  • Skigebiet
  • Paare
  • Wintersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kemer, Türkei
Premium Club
97% Empfehlung
Highlights:
  • Party/Nightlife
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side , Türkei
5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kärnten, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
97% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
4,5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sonnenstrand, Bulgarien
4,5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
4
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Salzburger Land, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
97% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Outdoor Aktivitäten
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side, Türkei
4,5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Adults only
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Lanzarote, Spanien-Lanzarote
4,5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Golf
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sarigerme, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
97% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wassersport
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
Quality Award 2022
96% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Fitness
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
4
Sterne
96% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Clubanlage
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Republik Zypern - Süden, Zypern
4
Sterne
96% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Wassersport
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Oberösterreich, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Reiten
  • Outdoor Aktivitäten
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Graubünden, Schweiz
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Skigebiet
  • Wintersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Rhodos, Griechenland-Rhodos
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Ausflüge
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sansibar, Afrika-Sansibar
5
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Ausflüge
  • Traumstrand
  • Tauchen
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalmatien, Kroatien
4,5
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Fitness
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Ausflüge
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Khao Lak & Umgebung, Thailand
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa del Sol & Tropical, Spanien
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Tennis
  • Golf
  • Paare
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Korfu, Griechenland-Korfu
5
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wellness
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Tennis
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Malediven, Malediven
Premium Club
95% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Paare
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
4
Sterne
94% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Algarve, Portugal
Premium Club
94% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Golf
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Rhodos, Griechenland-Rhodos
4
Sterne
94% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wellness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Tirol, Österreich
4
Sterne
Quality Award 2022
94% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Lage
  • Entertainment
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
4
Sterne
Quality Award 2022
94% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Fitness
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kärnten, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
94% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Golf
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Rhodos, Griechenland-Rhodos
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side - Alanya, Türkei
4
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Fitness
  • Tennis
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Algarve, Portugal
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Kulinarik
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
93% Empfehlung
Highlights:
  • Party/Nightlife
  • Adults only
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kvarner Bucht & Adriatische Küste, Kroatien
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kinder/Familie
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Teneriffa, Spanien-Teneriffa
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Steiermark, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
93% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Kinder/Familie
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Atlantikküste, Marokko
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Golf
  • Adults only
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wassersport
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba & Oase Zarzis, Tunesien-Djerba
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Kulinarik
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hammamet & Umgebung, Tunesien
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Premium Club
Quality Award 2022
92% Empfehlung
Highlights:
  • Events
  • Entertainment
  • Outdoor Aktivitäten
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Kulinarik
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Apulien, Italien
Premium Club
Quality Award 2022
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Baby
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Ausflüge
  • Wellness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba & Oase Zarzis, Tunesien-Djerba
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Events
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Khao Lak & Umgebung, Thailand
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Lage
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Atlantikküste, Marokko
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Golf
  • Wellenreiten
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Teneriffa, Spanien-Teneriffa
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Lage
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
4,5
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Adults only
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Gran Canaria, Spanien-Gran-Canaria
4
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Entertainment
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
91% Empfehlung
Highlights:
  • Tennis
  • Lage
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
4
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Tennis
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Teneriffa, Spanien-Teneriffa
4
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Insel Sylt, Deutschland
4,5
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Golf
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba, Tunesien-Djerba
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kap Verde - Insel Sal, Kapverdische Inseln
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Paare
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Fitness
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Wellness
  • Adults only
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kap Verde - Insel Sal, Kapverdische Inseln
Premium Club
89% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Traumstrand
  • Adults only
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Gran Canaria, Spanien-Gran-Canaria
4
Sterne
89% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Kulinarik
  • Entertainment
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Griechenland-Kos
4
Sterne
89% Empfehlung
Highlights: Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa de la Luz, Spanien
4,5
Sterne
89% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Ausflüge
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
5
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kulinarik
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Bodrum, Türkei
4
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Adriatische Küste, Kroatien
4
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Kulinarik
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
5
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Lanzarote, Spanien-Lanzarote
3,5
Sterne
87% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Santa Eulalia, Spanien-Ibiza
4
Sterne
86% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Tennis
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Marmaris - Sarigerme - Icmeler, Türkei
5
Sterne
86% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Party/Nightlife
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
86% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Menorca, Spanien-Menorca
4,5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kärnten, Österreich
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kinder/Familie
  • Ausflüge
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kanaren, Spanien-Fuerteventura
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Radsport
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kalabrien, Italien
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Korfu, Griechenland-Korfu
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Entertainment
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Kulinarik
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Weitere Ergebnisse anzeigen

Viele verschiedene Übungen beim Streck Relax

Die Übungen sind breit gefächert. Es gibt Übungen für einen weiten Brustkorb, einen flexiblen Rücken und elastische Waden. Ebenso sorgen die Übungen für mehr Spielraum von Hals und Nacken sowie eine Stärkung der hinteren Oberschenkelmuskulatur. Auch Hüfte und die Vorder- und Innenseite der Oberschenkel sowie der Po werden trainiert. Der Rücken wird so beweglicher und die Wirbelsäule erhält mehr Spielraum.

Insbesondere bei Sportarten, die ein besonders hohes Maß an Beweglichkeit voraussetzen, ist das Stretching und Relaxing vor bzw. nach dem Sport unabdingbar. Die Beweglichkeit wird dadurch in einem hohen Maße verbessert, sodass man den alltäglichen, körperlichen Anforderungen mit Bravour begegnet.

Wussten Sie, dass man beim Stretch & Relax nicht einzelne Muskeln, sondern stets ganze Muskelpartien stärkt? So werden beispielsweise der gesamte Hals- und Nackenbereich sowie Hüfte und Beine gedehnt, nie aber nur die einzelnen Muskeln. Demnach ist es ein äußerst weitreichendes und breit gefächertes Training, welches einen ganzheitlichen Effekt mit sich bringt.

Überzeugen Sie sich selbst von dem tollen Effekt des Stretchings in Ihrem nächsten Cluburlaub. Gönnen Sie Ihrem Körper eine Vor- bzw. Nachbereitung im Hinblick auf sonstige sportliche Betätigungen. Gönnen Sie Ihrem Körper ein wohltuendes Workout! Gönnen Sie Ihrem Körper Stretch & Relax!