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HOT IRON® im Cluburlaub

Ja, wir geben Ihnen recht: Teilweise sind die Namen bzw. Begriffe von Trendsportarten verwirrend. Und jetzt kommen wir schon wieder mit etwas Neuem - dem Hot Iron. Was ist nun also das schon wieder? Das Hot-Iron-System ist ein Langhantel-Workout, welches konsequent sportwissenschaftliche Erkenntnisse beherzigt und dieses Wissen in ein durchdachtes Training umsetzt. Erfunden wurde das Workout vom Ehepaar Schumacher in der Nähe von Hamburg.

Viele von Ihnen fragen sich nun sicherlich, was man braucht, um an einem Hot-Iron-Kurs teilnehmen zu können. Wir verraten es Ihnen: Das Wichtigste ist ein Stück Motivation, das so groß ist, dass es jeglichen inneren Schweinehund aus Ihrem Bewusstsein verdrängt. Ist dieser Schritt vollzogen, fehlt natürlich noch das entscheidende Sportwerkzeug: Die Langhantel. Die Stange der Langhantel lässt sich mit Gewichten von 1,25 bis 10 kg variieren, sodass jeder Sportler die Gewichte seinem Leistungsniveau anpassen kann. Im Gegensatz zu so manchem Gewicht, ist die Stange selbst mit ihren 2 kg ein relativ leichtes Vergnügen. Sie können zwischen verschiedenen Gewichtsstufen der Langhantel wählen, mit denen Sie die Grundübungen angehen möchten.

Was fehlt nun noch? Natürlich: Die passende Sportkleidung. Hier ist vor allem darauf zu achten, dass Sie sich wohlfühlen und ein bequemes Sportoutfit tragen. Da der sichere Stand eine entscheidende Rolle spielt, sollte insbesondere auf das passende Schuhwerk geachtet werden.

Cluburlaub.de Empfehlung

Suchkriterien: HOT IRON® Reisezeitraum: 29.05.2019 - 20.06.2019 Reisende: 2 Erwachsene Reisedauer: 7 Suchkriterien ändern
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    Robinson Club Soma Bay
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    Robinson Club Daidalos
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    Kos
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    Quality Award 2019
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    Robinson Club Camyuva
    Premium Club
    Kemer - Beldibi, Türkei
    99% Weiterempfehlung Die Berge im Rücken
    Quality Award 2019
    99% Weiterempfehlung
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    • Wassersport
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    Robinson Club Pamfilya
    Premium Club
    Side - Alanya, Türkei
    99% Weiterempfehlung Robinson Club Pamfilya
    Quality Award 2019
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    Robinson Club Amadé
    Premium Club
    Salzburger Land, Österreich
    99% Weiterempfehlung Robinson Club Amade im Sommer
    Quality Award 2019
    Sehr beliebt
    99% Weiterempfehlung
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    • Outdoor Aktivitäten
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    • Skigebiet
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    Robinson Club Sarigerme Park
    Premium Club
    Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
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    Quality Award 2019
    Sehr beliebt
    99% Weiterempfehlung
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    • Traumstrand
    Zur Anlage
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    Robinson Club Nobilis
    Premium Club
    Antalya - Belek, Türkei
    98% Weiterempfehlung Clubanlage
    Quality Award 2019
    98% Weiterempfehlung
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    Robinson Club Kyllini Beach
    Premium Club
    Peloponnes, Griechenland (Festland)
    98% Weiterempfehlung Strandzugang
    Quality Award 2019
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    Bei Buchung bis zum 31.08.2019
    Robinson Club Arosa
    Premium Club
    Graubünden, Schweiz
    97% Weiterempfehlung Clubanlage im Schnee
    Quality Award 2019
    97% Weiterempfehlung
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    • Adults only
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    Robinson Club Maldives
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    Malediven
    97% Weiterempfehlung Wasserbungalows
    97% Weiterempfehlung
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    für alle Reisen bis zum 30.06.2019 bei einem Aufenthalt von mind. 7 Nächten (limitiertes Angebot)
    Club Aldiana Ampflwang
    Premium Club
    Österreich
    97% Weiterempfehlung Aldiana Ampflwang
    Quality Award 2019
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    97% Weiterempfehlung
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    Robinson Club Esquinzo Playa
    Premium Club
    Fuerteventura
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    Robinson Club Quinta da Ria
    Premium Club
    Algarve, Portugal
    95% Weiterempfehlung Außenpool
    95% Weiterempfehlung
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    Bei Buchung bis zum 30.06.2019
    Robinson Club Fleesensee
    Premium Club
    Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
    94% Weiterempfehlung Robinson Club Fleesensee
    Quality Award 2019
    94% Weiterempfehlung
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    Robinson Club Cala Serena
    Premium Club
    Mallorca
    94% Weiterempfehlung Wunderschöne Aussicht
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    94% Weiterempfehlung
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    • Radsport
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    Robinson Club Agadir
    Premium Club
    Atlantikküste, Marokko
    94% Weiterempfehlung Blumenmeer
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    94% Weiterempfehlung
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    Robinson Club Djerba Bahiya
    Premium Club
    Djerba & Oase Zarzis, Djerba
    94% Weiterempfehlung Clubanlage Djerba Bahiya
    94% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
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    • Traumstrand
    • Wassersport
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    Robinson Club Apulia
    Premium Club
    Apulien, Italien
    93% Weiterempfehlung Robinson Club Apulia
    Quality Award 2019
    Sehr beliebt
    93% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
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    Robinson Club Khao Lak
    Premium Club
    Thailand
    93% Weiterempfehlung Strand direkt am Robinson Club Khao Lak
    Sehr beliebt
    93% Weiterempfehlung
    Preis wird abgerufen
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    Robinson Club Jandia Playa
    Premium Club
    Fuerteventura
    91% Weiterempfehlung Weitblick
    Sehr beliebt
    91% Weiterempfehlung
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    • Party/Nightlife
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So - nun sollten wir alles beisammen haben: Genügend Motivation, die Langhantel und das passende Outfit. Prima - dann können wir nun zum Trainingsaspekt an sich kommen. Während des Trainings mit der Langhantel haben Sie die Auswahl zwischen Ausfallschritt, Kniebeuge, Rudern, Bizeps- und Trizepsübungen und vielem mehr. Die Übungsvielfalt ist breit gefächert, sodass für jeden etwas dabei ist. Welche Übungen sich als die für Sie geeignetsten herausstellen, wird sich zeigen. Die Guides vor Ort werden Sie fachkundig und kompetent beraten. Aber eines ist schon jetzt sicher: Für jeden ist etwas dabei!

Scheuen Sie sich nicht vor einer neuen, trendigen Sportart und lassen Sie sich nicht davon abschrecken, dass Sie den Begriff möglicherweise noch nie gehört haben. Man lernt im Leben immer dazu und so können Sie Ihren Cluburlaub nutzen, um das neuartige Konzept kennenzulernen! Vielleicht begeistert die trendige Idee des Ehepaars Schumacher ja auch Sie! Und das Gute ist: Langhanteln gibt es in zahlreicher Ausführung weltweit. Das bedeutet, wenn Sie Gefallen am Hot-Iron-System gefunden haben, können Sie Ihren Körper auch noch über Ihren Cluburlaub hinaus beim Langhantel-Workout trainieren. Training für einen Körper, den Sie sich schon immer gewünscht haben. Und wenn Ihnen dann irgendwann bewundernde Blicke begegnen, werden Sie sagen: "Damals im Cluburlaub hat alles angefangen."

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