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29.05.22-26.06.22, 7 Nächte

Yoga im Cluburlaub

"Sorge gut für Deinen Körper, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen." - Mark Aurel

Yoga

Dieses Zitat des römischen Kaisers und Philosophen Mark Aurel beschreibt in umfassender Weise das, was sich im Zentrum des Yogas bewegt: Das Wohlbefinden im eigenen Körper sowie der Einklang von Körper, Geist und Seele.

Alle sprechen davon, doch was steckt eigentlich hinter dem Begriff?

Das Yoga-Training stellt zunächst erst einmal eine Lehre der indischen Philosophie dar und verhilft dem Körper zur Entspannung. Gleichzeitig trainiert es aber auch die eigene Fitness und fördert das gesunde Wohlbefinden. Insgesamt gibt es sechs klassische Schulen der indischen Philosophie und das Yoga stellt eine von diesen dar. Das Yoga an sich gibt es in diesem Sinne nicht, vielmehr besteht das Yoga aus verschiedenen Formen, die oft eine eigene Philosophie und Praxis haben. Das Yoga in Westeuropa und Nordamerika besteht vor allem aus körperlichen Übungen. Der Einklang von Körper und Geist steht hierbei stets im Mittelpunkt.

Durch seinen indischen Ursprung, vereint das Yoga-Training philosophische Ansätze des Hinduismus sowie des Buddhismus. Aus philosophischer Sicht gesehen wird das Individuum als ein Reisender betrachtet. Dieser befindet sich im Wagen eines Körpers, welcher materieller Natur ist. Während der Wagen der Körper ist, stellt der Kutscher den Verstand dar. Darüber hinaus stehen die fünf Pferde stellvertretend für die 5 Sinnesorgane. Die Seele wird durch den Fahrgast symbolisiert. Und nun kommen wir zum begrifflichen Ursprung, der darin begründet ist, dass das Geschirr in indischer Sprache "Yoga" bedeutet.

Nun bleibt noch zu klären, welchen gesundheitlichen Effekt das Yoga-Training aufweist.

Cluburlaub.de Empfehlung für Yoga

29.05.22-26.06.22, 7 Nächte
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Club Aldiana Fuerteventura
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
Quality Award 2022
96% Empfehlung
Nicole Lipphardt
empfiehlt:
Empfehlung
Fuerteventura seit Jahren eine meiner Lieblingsinseln . Ich war dort schon als Single mit Freunden, als Paar und mit meiner Familie – 2 Erwachsene und zwei Kinder. Das prima Klima, der erfrischende Atlantik, die traumhaft schönen feindsandigen Strände und immer eine Brise – all das ist Fuerteventura.
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Malediven, Malediven
Premium Club
Quality Award 2022
100% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Wellness
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kulinarik
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
4,5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Lage
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side, Türkei
4,5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Fitness
  • Ausflüge
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sarigerme, Türkei
4,5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
5
Sterne
99% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Tauchen
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Soma Bay, Ägypten
Premium Club
Quality Award 2022
99% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Wassersport
  • Tauchen
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Golf
  • Kulinarik
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side-Sorgun, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Baby
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa de la Luz, Spanien
4,5
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Entertainment
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Salzburger Land, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Ausflüge
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
Premium Club
98% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Traumstrand
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Inland, Marokko
4
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
Premium Club
Quality Award 2022
98% Empfehlung
Highlights:
  • Segeln
  • Tennis
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
4
Sterne
98% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Golf
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kärnten, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
97% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
4,5
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalyan - Dalaman - Fethiye - Kas, Türkei
4
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
4
Sterne
97% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Vorarlberg, Österreich
Premium Club
97% Empfehlung
Highlights:
  • Skigebiet
  • Paare
  • Wintersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kemer, Türkei
Premium Club
97% Empfehlung
Highlights:
  • Party/Nightlife
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Sarigerme, Türkei
Premium Club
Quality Award 2022
97% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wassersport
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Republik Zypern - Süden, Zypern
4
Sterne
96% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Wassersport
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
Quality Award 2022
96% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Fitness
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hurghada - Safaga - El Gouna, Ägypten
4
Sterne
96% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Clubanlage
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Tennis
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Khao Lak & Umgebung, Thailand
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Dalmatien, Kroatien
4,5
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Fitness
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Fitness
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Malediven, Malediven
Premium Club
95% Empfehlung
Highlights:
  • Tauchen
  • Paare
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Graubünden, Schweiz
Premium Club
Quality Award 2022
95% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Skigebiet
  • Wintersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Korfu, Griechenland-Korfu
5
Sterne
95% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wellness
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Antalya - Belek, Türkei
4
Sterne
94% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Algarve, Portugal
Premium Club
94% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Golf
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa del Sol & Tropical, Spanien
4
Sterne
94% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Traumstrand
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Rhodos, Griechenland-Rhodos
4
Sterne
94% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wellness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kärnten, Österreich
Premium Club
Quality Award 2022
94% Empfehlung
Highlights:
  • Outdoor Aktivitäten
  • Golf
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Rhodos, Griechenland-Rhodos
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Side - Alanya, Türkei
4
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Fitness
  • Tennis
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Ausflüge
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Khao Lak & Umgebung, Thailand
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Algarve, Portugal
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Kulinarik
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Atlantikküste, Marokko
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Golf
  • Adults only
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kvarner Bucht & Adriatische Küste, Kroatien
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kinder/Familie
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Teneriffa, Spanien-Teneriffa
4,5
Sterne
93% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
93% Empfehlung
Highlights:
  • Party/Nightlife
  • Adults only
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Kulinarik
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Premium Club
Quality Award 2022
92% Empfehlung
Highlights:
  • Events
  • Entertainment
  • Outdoor Aktivitäten
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Hammamet & Umgebung, Tunesien
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Clubanlage
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Apulien, Italien
Premium Club
Quality Award 2022
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Baby
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba & Oase Zarzis, Tunesien-Djerba
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Ausflüge
  • Wellness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Khao Lak & Umgebung, Thailand
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Lage
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Atlantikküste, Marokko
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Golf
  • Wellenreiten
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kulinarik
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Kulinarik
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
4,5
Sterne
92% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Wassersport
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba & Oase Zarzis, Tunesien-Djerba
Premium Club
92% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
4,5
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Adults only
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
4
Sterne
91% Empfehlung
Highlights:
  • Tennis
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Fuerteventura, Spanien-Fuerteventura
Premium Club
91% Empfehlung
Highlights:
  • Tennis
  • Lage
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kap Verde - Insel Sal, Kapverdische Inseln
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Paare
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
4
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Fitness
  • Radsport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Wassersport
  • Wellness
  • Adults only
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Djerba, Tunesien-Djerba
5
Sterne
90% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Traumstrand
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
89% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Costa de la Luz, Spanien
4,5
Sterne
89% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Ausflüge
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Griechenland-Kos
4
Sterne
89% Empfehlung
Highlights: Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
5
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Clubanlage
  • Traumstrand
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Peloponnes, Griechenland
5
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Wellness
  • Kulinarik
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Adriatische Küste, Kroatien
4
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Paare
  • Kulinarik
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Ibiza, Spanien-Ibiza
4
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Tauchen
  • Kulinarik
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kos, Griechenland-Kos
5
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Kinder/Familie
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Deutsche Ostseeküste, Deutschland
4
Sterne
88% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Traumstrand
  • Lage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Lanzarote, Spanien-Lanzarote
3,5
Sterne
87% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Santa Eulalia, Spanien-Ibiza
4
Sterne
86% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Tennis
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Mallorca, Spanien-Mallorca
4
Sterne
86% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Kulinarik
  • Ausflüge
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Korfu, Griechenland-Korfu
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Adults only
  • Entertainment
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Menorca, Spanien-Menorca
4,5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Kulinarik
  • Fitness
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kalabrien, Italien
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Radsport
  • Wassersport
  • Kinder/Familie
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Traumstrand
  • Wellness
  • Wassersport
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kanaren, Spanien-Fuerteventura
4
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Fitness
  • Radsport
  • Wellness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Kreta, Griechenland-Kreta
5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Lage
  • Entertainment
  • Clubanlage
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
Republik Zypern - Süden, Zypern
5
Sterne
85% Empfehlung
Highlights:
  • Kinder/Familie
  • Wellness
  • Fitness
Hotelbeschreibung
Preise auf Anfrage
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Gesundheitlicher Effekt des Yogas

Das Yogatraining ist insbesondere für seine positiven Effekte auf die Gesundheit bekannt. Sowohl physisch als auch psychisch wirkt sich das Yoga-Training auf Körper und Seele aus. So werden Kopf- und Rückenschmerzen sowie Durchblutungsstörungen gemildert. Schlafstörungen, Ängste sowie depressive Verstimmungen sind ebenso Krankheitsbilder, die das Yoga-Training in hohem Maße verbessern kann.

Das, was die meisten Menschen am Yoga fasziniert, ist das ganzheitliche Konzept, welches dazu verhelfen soll, eine Einheit zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen. Durch kontrollierte Atmung und Konzentration auf den Körper, wird ein Körperbewusstsein geschaffen, das uns zu unserer inneren Mitte verhilft. Vitalität und innere Gelassenheit sind Folge dessen.

Yoga im Cluburlaub

Welche Zeit im Jahr bietet sich demnach besser für eine Yoga-Session an als die Urlaubszeit? Nutzen Sie Ihren nächsten Cluburlaub für eine Runde Yoga und entspannen Sie sich ganzheitlich. Genießen Sie die weitgefächerte Vielfalt des indischen Gesamtkonzeptes und erfreuen Sie sich an den Energien, die das Yoga zum Fließen bringt. Lassen Sie Ihren Geist während des Urlaubs zur Ruhe kommen und gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag beim Yoga im Cluburlaub!